Quando falamos em alimentos ricos e nutritivos, é impossível não pensar no ovo. Frequentemente apontado por nutricionistas como uma das
Tag: ganho de massa muscular
Consultoria Fitness Presencial e Online, Aplicativo Fitness e Personal Trainer. Dicas de Treino, Musculação, Emagrecimento, Corrida e Suplementação. Tudo sobre fitness em um só lugar.