A dúvida com relação a poder treinar menstruada é algo que muitas mulheres já tiveram. Pois saiba que estamos aqui
Tag: ciclo menstrual
Consultoria Fitness Presencial e Online, Aplicativo Fitness e Personal Trainer. Dicas de Treino, Musculação, Emagrecimento, Corrida e Suplementação. Tudo sobre fitness em um só lugar.