Provavelmente já ouviu falar de diversas lesões associadas ao treino. No entanto, uma lesão em particular que é frequentemente negligenciada
Tag: fascite plantar
Musculação Para os Pés: Benefícios e como Treinar
Os pés costumam ser esquecidos durante a musculação, porém ao treinar, realizar exercícios de fortalecimento para os pés ajuda a